郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院位于二七区大学南路96号,总建筑面积8000多平方米,病床位200多张,是一所经卫生主管部门批准、以国际医院管理标准(JCI)为指南,集风湿病治疗、保健、教学、科研于一体的现代化风湿病诊疗专科医院… [查看详情]

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    痛风就是高尿酸血症引起的突发的急性关节肿痛。长时间的高尿酸血症,导致了尿酸结晶沉积在关节局部,日积月累的,关节局部的尿酸结晶越来越多;在某些诱因诱导的情况下,导

      核心提示: 痛风主要是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。痛风伴发高血压、糖尿病或肾病的患者,发生肾功能不全的风险增加,甚至危及生命。患有痛风的病人也有很多饮食上的禁忌,例如大家常说的不能吃空心菜,我们一起来了解一下这是不是真的吧。

      随着科技的发展,天气还有空调这些外在的因素,导致很多人都患有痛风这样的疾病,那么痛风病人对于蔬菜这些食物有什么需要注意的吗,痛风病人可以吃空心菜吗,痛风病人不能吃空心菜是没有任何根据的话吗,饮食病人饮食应该注意什么,下面让我们跟随郑州痛风风湿病医院一起来了解一下吧。

      其实痛风病人是可以适量吃空心菜。因为空心菜富含蛋白质,维生素,碳水化合物,钙,磷,镁,铁,锌,和钾,硒,胡萝卜素等,可以提供人体所需的多种营养成分,能够促进肠蠕动、通便等。并且,空心菜是为低嘌呤食物,因此痛风病人可以适量吃空心菜。这样也是对身体有好处的。有些人视为痛风病人绝不能吃空心菜,但是事实上这是没有任何依据的,尽管痛风病人确实是有一些饮食的忌讳,不过空心菜并不在这个区域里头。空心菜绝不会危害痛风病人的身体健康的。大家能够安心的食用。所以说痛风病人不能吃空心菜是没有任何依据的。

    痛风患者饮食应该注意什么,可以吃空心菜吗

      了解了上面痛风病人是可以吃空心菜的,并且说明了不能吃空心菜是没有依据的,我们再来了解一下痛风患者饮食应该注意些什么吧。

      1、不要吃高嘌呤的食物,不要吃高脂肪的食物。例如动物肝脏,海鲜,贝类,肉类,大豆食品,红薯,胡萝卜,花椰菜,芦笋,土豆,酱汁,小麦皮等。

      2,需要戒酒。因为当血液中酒精含量较高时,血液中的乳酸随着乙醇的水解而增加,从而阻碍了肝脏尿酸的消化,最终增加了血液中的尿酸。

      3,不要吃酸性食物,如咖啡,油炸食品和高脂肪食物。酸碱失衡,会损害机体功能,也会加重肝肾负担。

      4,适宜的食物,多吃高钾食物,如香蕉,西兰花,芹菜等。钾可以减少尿酸的沉淀,帮助排出体内的尿酸。

      不仅如此,我们还要保持合理体重应做适度的带氧活动,比如游泳,太极。中医学有句话,气行则血行,血行风自灭,所以,治疗痛风,应以养气,行血及固肾为主,气血畅通,则尿酸不会积存。一定要多多锻炼来增加自身的免疫力。

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