痛风是我们常见的代谢性的疾病，所以它跟我们的饮食是有很大关系的，它的发病除了跟遗传这些没办法控制的因素有关外，后天的饮食占了很重要的作用，所以可以说是吃出来的，它是嘌呤代谢紊乱的疾病，我们知道我们的食物中都是含有或多或少的嘌呤的，那么痛风的患者平时可以吃哪些食物，哪些食物是坚决不能吃了，是否能吃辣椒，是否会加重疾病的负担，我们下面介绍下，已经痛风在日常生活中要注意哪些方面的问题。

无论是痛风还是其他的关节性的疾病，饮食方面都是禁烟禁酒的，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性的食物，因为这些食物会加重炎症的发生，所以辣椒是不能吃的，像一些大蒜，咖啡，咖喱等，这些同样是辛辣刺激性的食物，所以建议不吃。

痛风患者的饮食，也不是说一点含嘌呤的食物都不能吃，食物都是或多或少的含有嘌呤的，可以建议吃一些含嘌呤比较低的食物，如蔬菜，水果等，而嘌呤含量比较高的食物有肉类，海鲜等，这些是坚决不能吃的。

饮食方面，平时还要注意多喝水，这样才可以促进嘌呤代谢产物尿酸的排泄。急性发作的时候建议不要活动患处，可以适当的服用一些止痛药，等缓解了疼痛再活动。除了饮食注意外，痛风还要配合药物的治疗，效果才会好点，如服用些别嘌醇等。

郑州治疗痛风性关节炎医院专家提醒：大部分的痛风是因为后天的饮食不洁导致的，所以在饮食方面的控制相对于其他的疾病来得比较的严格，要忌口，还需要配合药物的治疗，如果你发现自己有什么不明确的症状，要及时的就医，积极的治疗。

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