郑州痛风风湿病医院介绍：痛风属于多发病，一般是过了50岁的男性很容易患上痛风，典型的症状是关节处会有肿胀、红斑等表现，并且伴随着强烈的疼痛感，带来的危害非常大，由于痛风是慢性疾病，做好痛风常见的护理问题相当重要，能够避免痛风反反复复的发作形成持续性的影响，那么要怎么做才能避免呢，下面就请郑州痛风风湿病医院的专家来讲解一下吧。

　　1、应尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。应禁止吸烟。痛风患者需要长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓痛风并发症的发生。

　　2、注意急性期疼痛部位的护理：病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。

　　3、保持良好的心态：良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。

　　痛风比较难治疗患者应该清楚，但这种疾病并不是没有解决的方法，慢性病症都需要长期接治疗，平时的护理措施就显得很重要。另外，痛风是需要到医院接受治疗的，药物并不能有效地控制病情，在发现疾病的第一时间最好是选择正规的医院，不要有任何侥幸的心理。

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