肥胖会使尿酸合成亢进，造成高尿酸血症，患者30岁以前出现初发症状病情一般是更为严重的。那么，怎么样可以预防高尿酸血症发病呢?郑州治痛风医院专家为广大患者进行相关解析。

　　高尿酸血症九成以上都发生在成年男性身上。依据欧美对高尿酸血症患者死亡原因的统计，因高尿酸血症而产生的并发症中，以合并缺血性心脏病占多，其次是尿毒症、脑血管疾病等。

　　持续高尿酸血症常见的原因是由于肾脏尿酸盐清除率下降，尤其在接受长期利尿剂治疗的病人及肾小球滤过率下降的原发性肾脏病患者。

　　高尿酸血症是预防的，对于怎么样可以预防高尿酸血症发病的问题，具体介绍如下：

　　均衡饮食减少高嘌呤食物的进食，定期健康检查有条件的最好每年体检一次，戒酒保持健康体重，每天喝8-10杯开水以助尿酸排泄，已患有高尿酸血症或痛风者限制嘌呤食物进食。

　　除此之外，控制饮食是预防高尿酸血症的基本措施之一。饮食控制的基本原则是不喝酒，少吃海产品，并且喝充足的水分，不吃动物内脏，如肝、肾、脑、心、肠等和肉类的汤，其他食品均可适当食用，但如果因某种食物过量摄入，确实曾引起过您的痛风发作，那么也应加以限制。痛风病不能吃什么

　　综上所述，我们清楚的了解到高尿酸血症的相关知识，希望对大家有帮助，最后希望大家可以在医师的指导下尽早摆脱疾病的困扰。

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