郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院位于二七区大学南路96号,总建筑面积8000多平方米,病床位200多张,是一所经卫生主管部门批准、以国际医院管理标准(JCI)为指南,集风湿病治疗、保健、教学、科研于一体的现代化风湿病诊疗专科医院… [查看详情]

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    痛风患者进行一些适量适当的运动对病情是有好处的,不过并不是所有运动都可做的,否则会适得其反,像一些剧烈运动或重负荷运动就不能做,一般适合痛风患者的运动有步行、慢

      随着生活水平的提高痛风的发病率也是不断升高,这个结果,让人无疑是有些担忧的。很多人对于痛风的理解,还是很浅显的。我们治疗痛风,还需要注意其并发症。痛风会引发哪些疾病

      河南痛风专科医院提醒痛风患者日常应注重防治痛风

      1、饮食方面要“忌口”

      饮食注意低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因,但却使血尿酸浓度迅速升高,达到发作临界状态。控制含嘌呤高的食物,能减少关节炎的急性发作次数。

      2、避免酒精饮料,包括啤酒和葡萄酒

      酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。乙醇对痛风的影响比膳食严重得多,特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物,常可引起痛风性关节炎的急性发作。

    河南痛风专科医院提醒痛风患者日常应注重防治痛风!

      3、控制蛋白质摄入量,小于每公斤体重1克/每天。

      4、多吃新鲜蔬菜、水果,少食豆类。

      5、多饮水:每天2000毫升以上,保证尿量, 增加尿酸排泄。

      6、使用碳酸氢钠口服,将尿酸碱度维持在6.5-6.9。碱化尿液有利于尿酸盐晶体溶解和从尿液排出。

      7、注意避免暴饮暴食或饥饿。

      8、妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物,如青霉素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药、维生素B1和B2、胰岛素和小剂量阿司匹林。

      9、积极治疗与痛风相关的疾病,如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等,防止体重超重。肥胖者要积极减肥,减少热量摄入,以降低体重,糖量占总热量的50%—60%以下。

      10、痛风性关节炎的发作往往与病人长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因素有关,这可能系局部组织损伤后,尿酸盐的脱落所致。因此,痛风病人应注意劳逸结合,避免过度劳累、精神紧张、感染、手术,穿鞋要舒适,勿使关节损伤。一般不主张痛风病人跑步或进行长途步行旅游。

      为了我们的健康,大家一定要做好痛风的防治工作。河南痛风专科医院温馨提示:只有这样,才能让我们避免遭受痛风和其并发症的折磨,让我们拥有一个健康的身体,从而拥有一个健康幸福的生活。

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